Vitamin Eksikliği Nedir? Neden Olur?
Uzman Diyetisyen Elif Bilgin Baş, vitaminin eksikliği vücutta farklı bir hastalığa sebep olduğunu söyledi.
Uzman Diyetisyen Elif Bilgin Baş, vitaminin eksikliği vücutta farklı bir hastalığa sebep olduğunu söyledi.
Vitaminlerin vücuda az, yetersiz veya hiç alınmadığı durumlarda vitamin eksikliği meydana gelmektedir. Uzman Diyetisyen Elif Bilgin Baş’tan alınan bilgiye göre her vitaminin eksikliği vücutta farklı bir hastalığa sebep olmaktadır.
Uzman Diyetisyen Baş vitamin eksikliğinin belirtilerini şöyle sıraladı:
- Yorgunluk
- Uyku hali
- Dikkat dağınıklığı.
- Cilt kuruluğu
- Saç dökülmesi
- Tırnak kırılması
- Cilt morarmları
- Tırnak lekeleri
- Kas güçsüzlüğü
- Kemik ağrıları
- Diş eti kanamaları
Vitamin eksikliğinin birçok nedeni bulunmaktadır. İlk olarak eksikliğin kaynağı tespit edilmeli ve ona göre bir tedavi yöntemi uygulanmalıdır. Vitamin eksikliği nedenlerini şunlardır:
- Sindirim sorunları
- Yetersiz ve dengesiz beslenme
- Emilim bozuklukları
- Yetersiz güneş alımı
- Karaciğer hastalıkları
- Böbrek hastalıları
- Bazı ilaçların kullanımı
- Genetik hastalıklar
Kaynak: Haber Merkezi
Bir Yorum Yazın
Ziyaretçi Yorumları - 0 Yorum