Uzman Diyetisyen Elif Bilgin Baş

TOROS (Haber Merkezi) – Önemli yaşamsal fonksiyonların gerçekleştirilmesini sağlayan karaciğer vücudumuz için çok önemli bir organ olarak kabul edilmektedir. Sindirimi sağlayan safranın üretilmesini sağlamak, vücudun detoks işlemini gerçekleştirmesini sağlamak, kandaki toksinleri temizlemek gibi birçok hayati görevi bulunmaktadır. Yanlış beslenme alışkanlıkları, kötü yaşam tarzı ile çalışma kapasitesi sekteye uğrayan karaciğer; obezite,...
04.04.2024
TOROS (Haber Merkezi) –Gebelik şekeri, gebelik sırasında ortaya çıkan ve genellikle hamilelik döneminin ikinci yarısında gelişen bir durumdur. Tıbbi adı gestasyonel diyabet olarak da bilinir. Normalde, vücut pankreas tarafından üretilen insülin hormonu aracılığıyla kan şekeri seviyelerini kontrol altında tutar. Ancak gebelik sırasında, plasentadan salgılanan hormonlar, insülinin etkisini zayıflatabilir veya vücut insülini...
27.03.2024
  (HABER MERKEZİ)-TOROS-Uzman Diyetisyen Elif Bilgin Baş konu hakkında bilgiler verdi.  Öncelikle Aç Kalmayın ve Öğün AtlamayınGenel olarak ilk düşünce öğün atlamak oluyor. Bununla birlikte öğün atlamak bilinenin tersine kilo kaybına yardım etmek yerine daha fazla kilo almaya bile sebep olabilmektedir. Dolayısıyla, kilo vermek isteyenler ilk olarak “Kilo vermek için kendimi aç bırakmalıyım,...
29.08.2022