Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, zengin içeriği ve faydaları sayesinde sağlıklı beslenme diyetlerinin önemli bir parçası olan yulafın diğer tahıllardan daha posalı olduğunu, uzun süre tokluk hissi verdiğini ve sindirim sistemine katkıda bulunduğunu söyledi.
SANKO Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Münife Neyal, her yaşta ortaya çıkabilen migrenin toplumda oldukça sık görüldüğünü söyledi.
Medline Adana Hastanesi’nden Klinik Diyetisyen Duygu Özbay tatil boyunca rehavete kapılarak alınan kiloları vermek için yapılması gerekenleri sıraladı.
Araştırmacılar, günde ortalama beş porsiyon yemenin, günde yalnızca iki porsiyon yemeye kıyasla yüzde 13 daha düşük ölüm riskiyle ilişkili olduğunu buldu.
Endişe, genellikle belirsizlik, gelecek hakkında kaygı, tehdit algısı, olası olumsuz senaryolar ve kontrol kaybı gibi durumlarla ilişkilendirilen bir duygudur.