MUCİZE SEBZE …BAMYANIN FAYDALARI

Hani bamyanın minikleri makbuldür ya, en pahalı bamyalar küçükleridir .Özenle tek tek ayıklanır minicik bamyalar .Halbuki en şifalı bamyalar en büyük en ucuz iri iri çekirdekli olanlarıdır, neden mi ? Bamya çekirdeklerinde üç önemli ilaç madde var…GLUTATYON ,LECTİN ve QUERCETİN….Glutatyon son önemde kapsül olarak alınması çok moda olan bir madde...