kilo

TOROS (Haber Merkezi) – Kadın ve erkekler biyolojik farklılıklara sahiptir. Bu biyolojik farklılık konu kilo alıp verme olduğunda erkeklerin lehine işler. Erkeklerin kadınlardan daha kolay kilo verdiği ve kadınların erkeklere göre kilo almaya daha yatkın oldukları göz ardı edilemez bir gerçektir. Peki neden? Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak konu hakkında...
19.03.2024
TOROS (Özel Haber) Serdar Akın – Kilo vermenin sonuçları genellikle memnuniyetle karşılanır: enerji seviyeleriniz yükselir, atletizminiz gelişir ve muhtemelen genel olarak daha sağlıklı hissedersiniz. Kilo vermenin sıklıkla unutulan ve pek de hoş karşılanmayan küçük bir yan etkisi vardır; Gevşek cilt. Cildimiz vücudun en büyük organıdır ve bağışıklık sistemimizin ilk savunma hattıdır, yalıtım...
16.01.2024