Halk Sağlığı Genel Müdürü Doç. Dr. Muhammed Emin Demirkol, Türkiye'de her 3 vatandaştan 2'sinin ideal kilosunun üzerinde olduğunu belirterek, obezitenin kalp-damar hastalıkları, diyabet ve kanser gibi kronik rahatsızlıkların ana tetikleyicisi olduğunu vurguladı.
Vücut kitle indeksi (VKİ) nasıl hesaplanıyor?
Uzmanlar, sağlıklı bir yaşam için bireylerin kendi kilo durumlarını takip etmeleri gerektiğini belirtiyor. Tıbbi tanımlamalar vücut kitle indeksine göre şu şekilde ayrılıyor:
-
25’in altı: Sağlıklı
-
25 - 30 arası: Fazla kilolu
-
30’un üzeri: Obez
-
35’in üzeri: Morbid Obez
Ücretsiz hizmet veren 350 merkez
Türkiye genelinde sayıları 350'ye yaklaşan Sağlıklı Hayat Merkezleri, vatandaşlara kapılarını ücretsiz açıyor. Bu merkezlerde sunulan imkanlar şunlar:
-
Diyetisyen Desteği: Kişiye özel sağlıklı beslenme programları.
-
Fizyoerapi Hizmeti: Hareketsiz yaşamla mücadele için egzersiz danışmanlığı.
-
Doğrudan Başvuru: Artık aile hekimi yönlendirmesi beklenmeden randevu alınarak direkt başvurulabiliyor.
"Uçtan uca takip" sistemi devrede
Sadece SMS göndermekle kalmayan Bakanlık, "uçtan uca takip" modelini hayata geçirdi. İlçe sağlık müdürlüklerindeki ekipler, sistemde kayıtlı olup merkeze başvurmayan vatandaşları tek tek arayarak farkındalık oluşturuyor. Doç. Dr. Demirkol, amaçlarının sadece kilo verdirmek değil, hekim kontrolünde "sağlıklı kilo verilmesini" sağlamak olduğunu ifade etti.
Ramazan ayı fırsat olabilir
Ramazan ayında beslenme alışkanlıklarının değişmesiyle kilo konusundaki hassasiyetin arttığını belirten Demirkol, bu dönemi bir fırsat olarak gördüklerini ve SMS sonrası merkezlerde yoğunluk yaşandığını dile getirdi. Geç saatte yenen yemekler ve hazır gıda tüketimine karşı uyarıda bulunan Genel Müdür, hareketli yaşamın önemine dikkat çekti.
