Emzirmenin hiç beklemediğimiz bir faydası ortaya çıktı
Peki emzirmenin aynı zamanda sağlıklı beslenme alışkanlıklarını da teşvik edebileceğini biliyor muydunuz?
Peki emzirmenin aynı zamanda sağlıklı beslenme alışkanlıklarını da teşvik edebileceğini biliyor muydunuz?
Bebeğinizin yaşamının ilk altı ayında anne sütü dışında hiçbir şey vermemeniz Uzmanlar tarafından tavsiye edilmektedir . Pek çok besin değeri, sağlığa faydası ve duygusal bağ sağlar. Yeni araştırmaya göre, küçüklerini yarım yıldan fazla emziren ebeveynlerin onlara ilk yaş günlerinden önce tatlı veya tuzlu atıştırmalıklar sunma olasılıkları daha düşük; bu da bebekleri daha uzun süre emzirmenin aslında sağlıklı yiyecek seçimleri yapma üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabileceğine işaret ediyor.
Araştırmacılar, “Emziriyorsanız yaklaşık 6 aya kadar sadece anne sütüyle beslemek bebeğinizi hastalık ve enfeksiyonlara karşı korumaya yardımcı olacaktır.
Araştırmamız, mümkün olduğunca emzirmenin teşvik edilmesinin, bebeklerin sağlığını korumaya yardımcı olabileceğini ve küçük yaşlardan itibaren sağlıklı beslenme davranışlarının yerleşmesine yardımcı olabileceğini gösteriyor. Bebeğiniz yaklaşık altı aylıkken katı gıdalara alıştırmanızı tavsiye ediyor. Anne sütü veya ilk bebek maması, bebeğinizin yaklaşık 6 aylık olana kadar ihtiyaç duyduğu enerji ve besinleri sağlar” dediler.
Kaynak: Özel Haber - Serdar Akın