Yaz aylarında sık karşılaşılan burun kanamaları, çoğu zaman ciddi bir sağlık sorununun işareti olmasa da yaşam kalitesini etkileyebiliyor. Medline Adana Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Murat Arslanhan, özellikle sıcak hava ve klima kullanımının burun mukozasını kurutarak bu durumu tetikleyebileceğini belirtti.
Dr. Arslanhan, “Klimalar ortam havasını kurutarak solunan havanın da nem oranını düşürür. Bu durum, burun mukozasının kurumasına ve yüzeysel damarların hassaslaşarak çatlamasına neden olabilir. Sonuç olarak burun kanamaları meydana gelebilir” dedi.
Yazın en sık rastlanan durumlardan biri
Burun içindeki kılcal damarların hassas yapısından dolayı sıcak hava, kuru ortam, burna darbe, karıştırma ya da tansiyon yükselmesi gibi etkenlerle kanamaların kolaylıkla oluşabildiğini kaydeden Dr. Arslanhan, burun kanamalarının yaklaşık yüzde 90’ının hafif seyrettiğini, ancak yüzde 10 kadarının ciddi sorunların habercisi olabileceğini ifade etti.
Burun kanaması tipleri
Burun kanamalarının ‘ön burun kanaması’ ve ‘arka burun kanaması’ olarak ikiye ayrıldığını belirten Arslanhan, şunları söyledi: “Burnu besleyen damarların burun deliğine yaklaşık 1 santim uzakta olması sebebiyle, travma, bir cisim veya parmak sokulması, mukoza kuruluğu gibi lokal nedenlerle oluşan kanamalar ön burun kanamaları olarak tanımlanır. Genellikle daha hafif ve kolay kontrol altına alınabilen bu tür kanamalar, toplumda en sık görülen burun kanaması tipidir.
Arka burun kanamaları ise burnun daha derin bölgelerindeki damarların çatlamasıyla ortaya çıkar ve genellikle ileri yaşlarda, yüksek tansiyon veya kafa içi tümörler gibi altta yatan sağlık sorunlarına bağlı olarak gelişir. Arka burun kanamaları daha şiddetli olabilir ve tıbbi müdahale gerektirebilir.”
Klima kullanımında dikkat edilmesi gerekenler
Yaz aylarında serinlemek amacıyla kullanılan klimaların bilinçli kullanılmasının önemli olduğunu vurgulayan Dr. Arslanhan, şu önerilerde bulundu:
- Bulunulan ortam düzenli olarak havalandırılmalı, nem dengesi korunmalı.
- Klima kullanılan odalarda pencere aralık bırakılmalı, hava sirkülasyonu sağlanmalı.
- Burun kuruluğu hissedildiğinde nemlendirici burun damlaları kullanılmalı.
- Yeterli su tüketimi, burun mukozasının nemli kalmasına katkı sağlar.
- Burun temizliği sırasında sert sümkürmeden kaçınılmalı.
- Hipertansiyon hastaları, özellikle 10.00–16.00 saatleri arasında dışarı çıkmamalı.
Burun kanaması anında yapılması gerekenler
Dr. Arslanhan, burun kanamaları sırasında yapılması gerekenleri şöyle sıraladı:
- Sakin kalınmalı, panik yapılmamalı.
- Baş öne doğru eğilmeli, böylece kanın boğaza akması önlenmeli.
- Burun kanatları 5–10 dakika nazikçe sıkılmalı.
- Ağızdan nefes alınmalı.
- Burnun üzerine ya da enseye soğuk kompres uygulanmalı.
- Kanama durduktan sonra burun temizlenmemeli.
- 15–20 dakikadan uzun süren ya da ağızdan gelen kanamalarda mutlaka sağlık kuruluşuna başvurulmalı.
Dr. Arslanhan, sık tekrar eden burun kanamalarının altta yatan bir hastalığın habercisi olabileceğine dikkat çekerek, bu durumun ihmal edilmemesi gerektiğini söyledi.