Süt ve süt ürünlerini tüketmek gelişim çağında önemlidir

Doğduğumuz andan itibaren süt ürünlerinin hayatımıza girmesi anne sütüyle hayata başlamamız aslında sütün yeteri kadar da olsa mutlaka tüketilmesi gereken bir besin kaynağı olduğunun göstergesidir. Süt ve sür ürünleri, olarak bilinen, sütün kendisi, peynir, yoğurt, tereyağı vb. gibi ürünler protein, karbonhidrat, yağ ve vitamin, mineral açısından oldukça zengindir. Bu zenginliğin...