Bamya bünyesinde bol miktarda A vitamini barındıran bu sebze aynı zamanda K vitamini, E vitamini gibi çeşitli vitaminler de içermektedir.
TOROS (Haber Merkezi) – Kahve tüketimi, kalp sağlığı üzerindeki potansiyel etkilerini araştıran çok sayıda çalışmaya konu olmuştur. Bu konudaki araştırmalar karışık sonuçlar vermiştir ve kahvenin kalp sağlığı üzerindeki etkisi, tüketilen miktar ve bireysel duyarlılık dahil olmak üzere çeşitli faktörlere bağlı olarak değişebilir. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Muharrem Arslandağ kahvenin kalp sağlığı...
TOROS (Haber Merkezi) – SANKO Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Mustafa Çetin, kalp sağlığı için düzenli doktor kontrollerinin ihmal edilmemesi gerektiğini söyledi. Kalp sağlığıyla ilgili açıklama yapan Prof. Dr. Çetin, “Ülkemizde de diğer ülkelerde olduğu gibi yaşam kayıplarının önde gelen nedenleri arasında kalp hastalıkları bulunmaktadır....
TOROS (Özel Haber) Serdar Akın – Kış aylarında tezgahlardaki yerini alan balıklar arasında bazı balık çeşitleri diğerlerinden daha kolay alıcı buluyor. Tüketimi yaygın olan bu balıklar sağlıklı yapıları ile hem lezzetli bir öğünü hem de birçok sağlık faydasını beraberinde getiriyor. Ancak balıklar içerisinde palamut balığının özel bir yeri var. Palamut balığı içerisinde...