Hamilelik, kadın vücudunda birçok fiziksel ve hormonal değişikliğe neden olan özel bir süreç. Ancak bu değişiklikler bazen anne adayının kendini harika hissetmesini sağlarken bazen de çeşitli sorunlara da kapı aralayabiliyor.
Hamilelik, bir kadının hayatındaki en özel ve önemli dönemlerden biridir. Ancak özellikle viral enfeksiyonların yaygın şekilde görüldüğü, güneşin yüzünü gizlediği kış aylarında hamilelerin bazen gündelik yaşamlarından beslenme şekillerine değin pek çok değişiklik yapmaları gerekebilir.