Çukurova Belediyesi, ileri yaş döneminde sağlıklı, aktif ve kaliteli bir yaşam sürdürmenin önemine dikkat çekmek amacıyla önemli bir etkinliğe ev sahipliği yapıyor. Türkiye Alzheimer Derneği iş birliğiyle düzenlenecek “Aktif Yaş Alma Atölyesi”, vatandaşlara yaş alma sürecini daha bilinçli ve verimli geçirebilmeleri için rehberlik edecek.
Sağlıklı Yaşlanmanın Püf Noktaları Ele Alınacak
27 Şubat Cuma günü saat 13.00 ile 14.30 arasında Çukurova Belediyesi Çok Amaçlı Salon’da gerçekleştirilecek programın moderatörlüğünü Mehtap Uzel üstlenecek. Atölye kapsamında aktif yaş almanın yalnızca fiziksel sağlıkla sınırlı olmadığı; zihinsel canlılık, sosyal etkileşim ve doğru yaşam alışkanlıklarıyla bir bütün olduğu vurgulanacak.
Uzman görüşleri ve bilgilendirmeler eşliğinde katılımcılara, düzenli egzersizin önemi, dengeli beslenme, zihinsel aktivitelerin hafıza üzerindeki etkisi ve sosyal hayata katılımın yaşam kalitesine katkıları aktarılacak. Ayrıca Alzheimer hastalığı başta olmak üzere yaşa bağlı bilişsel değişimlere karşı erken farkındalığın önemi üzerinde durulacak.
Toplumsal Bilinç ve Dayanışma Vurgusu
Etkinliğin temel hedeflerinden biri de yalnızca bireysel bilinç oluşturmak değil, aynı zamanda aileler ve toplum genelinde farkındalığı artırmak. Yaş almanın doğal bir süreç olduğu ancak doğru bilgi ve destekle çok daha sağlıklı yönetilebileceği ifade ediliyor.
Çukurova Belediyesi yetkilileri, bu tür sosyal ve eğitici programlarla her yaştan vatandaşın yanında olduklarını belirterek, tüm vatandaşları ücretsiz olarak düzenlenecek atölyeye davet etti. Programın, katılımcılara hem bilgi hem de motivasyon kazandırması bekleniyor.
