“130/70 kan basıncı endişelenecek bir şey midir?”

2003’ten bu yana ilk kriter yükseltmesiydi. Bir süredir ortalıkta olmasına rağmen, herkesin son yönergeler konusunda güncel olmaması nedeniyle hala biraz kafa karışıklığına neden oluyor.

Yıllar boyunca, tüm yetişkinler için normal kan basıncının (BP) üst sınırı 140 sistolik basınç (SBP) üzeri 90 diyastolik basınç (DBP) mmHg idi. Daha yüksek sayılar genellikle tedavi gerektiriyordu . 130/70 ile her hipertansifin kıskançlığı olurdunuz ! Üzgünüm, ama bu değişti.

Her ne kadar sağlıklı hiçbir yetişkin erkek veya kadının kan basıncının 140/90’ın üzerinde olmaması gerektiği hala doğru olsa da, hipertansiyon ve kardiyovasküler komplikasyonlar geliştirme riski yüksek olanları belirlemek için artık ek kılavuzlar bulunmaktadır.

Özetle: Günümüzde 130/70 aslında endişe verici bir durum olarak kabul ediliyor ama acil bir durum değil. Kardiyologlara Göre En Sık Gözden Kaçan Erken Kalp Krizi Belirtisi Bu Doktorların kılavuzlarına göre 130/70 mmHg’lik bir ölçüm, evre 1 hipertansiyon kategorisine giriyor,” diye açıklıyor. “Yani, evet, dikkat edilmesi gereken bir durum. Acil bir durum olmasa da, kardiyovasküler sağlığınızı ele almanız için kesinlikle bir uyarı niteliğinde.” Hipertansiyonunuz varsa, yalnız değilsin. Yetişkinlerin yaklaşık yarısının yüksek tansiyona sahip olduğunu bildiriyor. Yüksek tansiyonun ne olduğunu, bu sayıların ne anlama geldiğini ve hipertansiyonun nasıl tedavi edilip önleneceğini anlamak, sağlığınızın dizginlerini ele almanın yollarıdır. Kardiyologlar, tansiyon sayılarını ve sizinkini yönetmenin yollarını tartıştılar.

Normal Kan Basıncı Nedir? Uzmanlara  göre “normal” kan basıncı 120/80’den düşüktür.

Kaynak: Özel Haber / Esra Solmaz Biricik Yıldız