Yaz sıcaklarında artan terleme nedeniyle vücudun daha fazla sıvıya ihtiyaç duyduğunu hatırlatan Acıbadem Adana Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, yeterli miktarda su içilmediğinde ciddi sağlık sorunlarının ortaya çıkabileceğini...
Uzmanlardan Dikkat Çeken Konu: Asitli İçecekler Suyun Yerini Tutmaz
Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, yaz aylarında artan sıvı ihtiyacının asitli içeceklerle karşılanmasının sağlığa zarar verdiğini belirterek, “Asitli içecekler mide asiditesini bozarak sindirim sorunlarına yol açar ve suya olan ihtiyacımızı daha da artırır” uyarısında bulundu.
Loading...